JentebolgenTrondheim topp-banner

hovedsiden

Jentebølgen 2019

informasjon

Program

Om jentebølgen 2019

Kontakt oss

Samarbeidspartnere

Påmelding

Påmelding

Løypekart

Arenakart

Trasé

Ambassadører

Oversikt

bilder

Jentebølgen 2019

Jentebølgen 2018

Jentebølgen 2017

Jentebølgen 2016

Tidligere år

arrangør

Strindheim IL

Logo Lundebergs Malerservice
Logo NKS Logo 3T Logo myworkout Logo Frost eiendom Logo Cafe Ni Muser Logo BDO Logo Augustin Logo Trøndelag teater Logo Trondheim Torg Logo Dora3 Logo Trondheim kraft Logo trykkpartner Logo Norsk Friidrett sertifisering
Bilde av jentebølgen-plakaten 2019

Jentebølgen – onsdag 5. juni

NKS Jentebølgen er et 5 km trimarrangement for spreke jenter og kvinner i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur i vakre, historiske omgivelser til de som utfordrer seg selv med 5 km i maks fart.

Vi starter 15:45 da det blir trening med 3T i Munkegata, fra 16:45 er det underholdning på scenen med bl.a. konferansier Mari Haugen Smistad og de Tre små kinesere. Tidtakingsklassen starter 18:20 og 18:25 er det fellesstart for de øvrige. Fra 18:30-23:00 serveres gratis grillmat-buffet på Cafe Ni Muser (18 års grense).

Merk datoen 5. juni i kalenderen og tromm sammen en gjeng som har løpet som felles treningsmål, løper sammen og gjør noe hyggelig etter løpet. Arrangør er Strindheim IL Friidrett.

 

24/6: Kjære Jenter, Frivillige, Samarbeidspartnere og Underholdere!

Bilde av Tone Østgaard

Takk til dere alle for en fantastisk dag 5.juni! Hele 2 450 deltok, hvorav 311 i tidtakingsklassen. Det er tydelig at mange flere enn vi forventet ønsker tidtaking og med det håper vi at det ble lettere å jogge/gå i trimklassen også. Vi håper forventninger ble innfridd og gode minner skapt! Vi gratulerer nok en gang Vibeke Meland som vinner av Motivasjonsprisen 2019 av May Lise Hoel - vel fortjent.

Jentebølgen er et trimløp med lange og stolte tradisjoner, kjente og kjære elementer. Stor takk til TrøndeBrazz og Sjetne Horn og Ompa for flott underholdning i løypa og til NTNUI Amerikanske Fotballgutter for rigging, start og premieutdeling. Vi takker også Byåsen Elite håndball og Ida Alstad som stilte opp som starter, Tomas og Even Northug som tok Hare rollen på strak arm og Mari Haugen Smistad som fikk alt til å gli knirkefritt og etter plan. Uten frivilligeheten stopper Norge. I vårt tilfelle, var vi avhengige av over 70 frivillige hovedsaklig fra Strindheim Friidrett, men med støtte av 3T, Byåsen Håndball Elite og Scandic Hotell.

Sist men ikke minst - stor takk til Generalsponsor Trondhjem Sanitetsforening og våre samarbeidspartnere som også har vært gode hørings- og diskusjonspartnere i planleggingsfasen. I samarbeid med dem, introduserte vi i år nye elementer som fargeløp, konkurranseklasse og «digi-poser».

Vi vil alltid strebe etter å bli bedre. Håper derfor flest mulig av dere deltakere har 5 minutter til å svare på spørreundersøkelsen som ble sendt ut i Nyhetsbrevet på fredag. En god svarprosent er veldig viktig!

Ønsker dere alle med dette en riktig God Sommer!

Tone A. Østgaard, Leder NKS Jentebølgen - tone@jentebolgentrondheim.no

12/6: Hent uttrekkspremier på Trondheim Torg

Uttrekkspremier kan hentes i informasjonen på Trondheim Torg fra kl. 14 onsdag 12. juni. Premier må hentes innen fredag 21. juni.

10/5: Resultatliste for tidtakerklassen

Bilde av Emilie

Vi gratulerer Emilie Johnsen, 12 år gammel fra Strindheim IL, som var raskeste løper under 20 år med den for alderen meget gode tiden 20:15.

Alle resultatene finner du i resultatlisten (PDF). Vi er klar over at noen av de som står med DNS («Did Not Start») eller DNF («Did Not Finish») helt sikker har fullført løpet, men ikke løpt i mål gjennom tidtaklingsportalen. Det er dessverre ikke mulig å finne tider for de dette måtte gjelde.

7/6: Har du funnet en ring?

Ei jente mista dessverre en ring hun er glad i. Om noen har funnet denne, så sende oss gjerne en melding om det – Tone A. Østgaard (454 38 150 eller tone@jentebolgentrondheim.no).

6/6: Uavhentede uttrekkspremier

Det var en del uttrekkspremier som ikke ble hentet – se oversikt (PDF). Ta kontakt med Tone A. Østgaard (454 38 150 eller tone@jentebolgentrondheim.no hvis du er en av disse vinnerne.

5/6: Bilder fra «Bølgen» 2019

Bilde fra jentebølgen

Det ble en veldig trivelig jentebølge – her er noen bildeinntrykk fra årets «Bølge».

5/6: Foreløpig resultatliste for tidtakingsklassen

Bilde av tre raskeste

Lena Selen, i midten på bildet av årets tre raskeste løpere, var helt suveren i årets jentebølge. Foreløpig resultatliste (PDF). Feil og mangler meldes til roger@jentebolgentrondheim.no senest fredag, så lager vi en endelig liste etter det.

5/6: Kjære Jenter!

Velkommen til årets Jentebølge – det 26. i rekka! Vi håper at dere i årets «Bølge» finner både de gamle og gode elementene med årets Jentefest – en sosial, morsom og sprek happening, men samtidig krydret med noen nye elementer. Vi har konkurranseklasse med over 300 deltakere! Vi har fargeløp med 3 stasjoner for de som ønsker en «dusj»! Vi starter med 3T trening kl. 15.45. Underholdning på scenen fra kl. 16.45 med Mari Haugen Smistad og Tre Små Kinesere frem til Ida Alstad fyrer av det første startskuddet kl. 18.20 (Tidtakingsklassen), tett fulgt av skuddet for Trimklassen kl.18.25! Det blir fortløpende utdeling av premie til alle i regi NTNUI Amerikanske Fotballgutter, men også premiering på scenen av 1-3.plass i hver av konkurranseklassene. Nyt dagen og ta vare på deg selv og andre underveis.

«Det aller beste med gode minner, er nettopp det, å skape dem!»
Tone A. Østgaard, Leder NKS Jentebølgen (tlf. 454 38 150)

5/6: Noen praktiske opplysninger

Startnummer kan hentes i sekretariatet i Munkegata. Vi åpner kl. 11. Grupper og bedrifter vil kunne hente sine startnummer samlet. Festivalbånd til Grillbuffet på Ni Muser kan hentes samtidig. Her er det også muligheter for etteranmeldinger dersom det er venninner som ikke har meldt seg på ennå. Betaling fortrinnsvis med VIPPS, men kontanter aksepteres også. Liste med vinnere av de 40 flotte uttrekkspremiene legges ut her etter start.

Har du sekk/bag du gjerne vil sette et sted? Ta den med til sekretariatet og få skrevet startnummeret ditt på en teip, så tar de seg av den der.

Toaletter står på parkeringsplassen til Trondheim Katedralskole. Handicaptoalett er å finne i Hornemannsgården. For rullestolbrukere vil det være et eget avmerket område ved scenen for å sikre fritt tilsyn.

3T Midtbyen (Dronningens gt 1A) stiller i år garderober og dusj til disposisjon for Jentebølgens deltakere.

5/6: Vær oppmerksom på en kort ekstrasløyfe i Bispegata

Bilde av løypekartet

Løypa i Jentebølgen 2019 er kontrollmålt og funnet å være ca. 180 meter for kort. Av den grunn er det lagt til en ekstra sløyfe på slutten av løpet. Når løperne nærmer seg mål skal alle, både de som løper på tid og de andre, løpe en ekstra sløyfe i Bispegata mot vest før de snur og løper i mål i Munkgata. Ekstrasløyfa vil bli godt oppmerket og det skal ikke være mulig å ta feil. Vær oppmerksom på at den ekstra sløyfa ikke er tegnet inn i løypekartet.

Årets løype går forøvrig i kjente omgivelser. Den inneholder en del skarpe svinger som vi ber alle være oppmerksomme på. Langs løypa er det plassert ut ca. 25 vaktposter som skal bidra til at alle løperne får en fin opplevelse.

God tur! Hilsen Knut Bakkejord, løypeansvarlig

4/6: Strålende værutsikter

Bilde fra yr.no

I følge yr.no er det strålende værutsikter for NKS Jentebølgen i morgen:-)

4/6: Ny ambassadør: Vibeke Meland

Bilde av Vibeke Meland

Vi ønsker Vibeke Meland velkommen som ambassadør for NKS Jentebølgen Trondheim.

Som hun sier: «Jeg synes det er veldig artig å være med på jentebølgen. Koser meg. Det er plass til flere. Man må ikke jogge/gå. Her er det plass til alle.»

Vibeke har vært med i alle år!

3/6: Garderober og dusj hos 3T Midtbyen

3T-logo

3T Midtbyen (Dronningens gt 1A) stiller i år garderober og dusj til disposisjon for Jentebølgens deltakere.

3/6: Fun2Run – få flere gode opplevelser med løping som treningsform!

Logo fra Fun2Run

Etter initiativ av Trondheim Friidrett, har Fun2Run som mål å spre løpsglede gjennom kurs med proffe instruktører. 5. august starter de med Høstgruppe utendørs. Dette er 9 uker med 1 eller 2 økter hver uke, der mål er å utvikle en bedre løpeteknikk og oppnå en god løpeøkonomi. Du møter dem på stand i Munkegata 5. juni.

3/6: Etteranmelding

Bilde fra løypa

Været er lovende og utsikten langs løypa upåklagelig. Dette gleder vi oss vanvittig til!? Spørsmål om etteranmelding strømmer på så her er saken: Det er fortsatt mulighet for etteranmelding på Trondheim Torg (2. etg) tirsdag mellom kl. 12 og 17 eller på arena i Munkegata onsdag fra kl.11. Betaling med VIPPS.

3/6: Startlister

Startlister: Tidtakingsklassen (PDF) / Trimklassen (PDF).

Listene er oppdatert per 2. juni – de som har kjøpt startnummer i dag har ikke kommet med i listene, men trenger ikke å stresse med det. Ta kontakt med Tone A. Østgaard hvis du ikke finner navnet ditt i listene og tror det kan ha skjedd en feil – tone@jentebolgentrondheim.no eller 454 38 150.

2/6: Spiren fertilitetsklinikk støtter «Bølgen»

Logo Spiren Fertilitetsklinikk

Vi har fått denne hilsenen fra våre samerbeidspartnere i Spiren fertilitetsklinikk:

«Spiren fertilitetsklinikk støtter med stor glede årets sprekeste arrangement, NKS Jentebølgen 2019. Vi i Spiren fertilitetsklinikk tilbyr tjenester innen gynekologi, fertilitet og assistert befruktning med fokus på individuell og tilrettelagt behandling. Våre kvinnelige gynekologer har bred kompetanse og tar kvinnehelse på alvor. Kom innom vår stand for en hyggelig prat, gode tilbud og spennende overraskelser. Vi gleder oss!»

29/5: Okkenhaug Bil støtter Jentebølgen

Logo for Okkenhaug bil

Okkenhaug Bil – Trondheims Hyundai og Subaru forhandler – er ny hovedsponsor til NKS Jentebølgen 2019. De selger bl.a. Hyundai IONIQ som i følge Salgsansvarlig Asgeir Bøgeberg er «markedets mest effektive El. bil». (Leder for NKS Jentebølgen er ihvertfall veldig fornøyd med sin Ioniq - ikke sponset!) Kommer med rask levering. Vi ønsker Okkenhaug Bil velkommen som Hovedsponsor.

Har du lyst til å prøvekjøre? Ta kontakt med Asgeir på ab@okkenhaug.no.

29/5: Oppdatert program for NKS Jentebølgen 2019

Bilde av program

Vi har gjort en liten endring av starttidspunkter – tidtakingsklassen skal starte 18:20 og trimklassen starter 18:25.

Se programsiden for fullstendig program for onsdag 5. juni.

28/5: Henting av startnummer og bestilte artikler

Bilde av startnr

Startnummer og bestilte Jentebølgen-artikler kan hentes:

Mandag og tirsdag 12-17 i andre etasje i Trondheim Torg.

Løpsdagen i telt ute i Munkegata fra 11 og frem til løpet starter.

Vi oppfordrer deltakere til å hente startnummer før løpsdagen eller å være ute i god tid på løpsdagen.

Påmelding til trimklassen (uten tidtaking) kan gjøres der startnummer deles ut.

27/5: Følg Jentebølgen på Facebook

Jentebølgen Trondheim er på Facebook – lik og følg Jentebølgen Trondheim og få løpende informasjon frem til løpsdagen.

27/5: Endelige frister for påmelding

Bilde av påmeldingssiden

Nettpåmeldingen vil være åpen ut fredag 31. mai.

Etter at nettpåmeldingen stenger vil det ikke være mulig å melde seg på i tidtakingsklassen. Når det gjelder trimklassen vil man kunne melde seg på i startnummerutdelingen som vil være åpen fra mandag 3. mai. Utfyllende informasjon om startnummerutdeling kommer her før helga.

Mer informasjon om priser m.m. finner du på siden om påmelding.

27/5: En liten reklamevideo fra Trønder-TV

Bilde av reklamevideo

Det er ikke sikkert alle har fått med seg Trønder-TVs lille reklamevideo for NKS Jentebølgen Trondheim – klikk på bildet for å se videoen.

26/5: Det blir fine uttrekkspremier

Bilde av hår

Som tidligere år vil det bli trukket ut deltakerpremier på startnummer.

Vi har fått mange uttrekkspremier i kategorien «Hud, hår og Kroppspleie». Stor takk til:

  • Antoniette1: Frisør klipp & produkt
  • Blå Lagune: Hårklipp og kur m/massasje
  • Sjakk Matt Frisør: 2 gavekort vask & klipp
  • HairShop Frisør City Lade: 2 Gavekort klipp à kr 300
  • Eternal Beauty: 2 Gavekort à kr 600
  • House of Femme: 3 Gavekort - fotterapi, massasje og hudbehandling
  • Trondheim Torg: 4 Gavekort à kr 500

24/5: Ida Alstad setter «Bølgen» i bevegelse

Bilde av Ida Alstad

Byåsen Håndball Elite kommer - gjør du? Ingen ringere enn Ida Alstad - også spiller på Norges kvinnelandslag i håndball - smeller av startskuddet på årets Bølge.

21/5: Kick-Off for NKS Jentebølgen Trondheim 2019

Bilder fra Kick-Off

NKS Jentebølgens samarbeidspartnere er helt avgjørende for at «Bølgen» skal kunne lande fjellstøtt. For å markere starten på årets jentebølgen-sesong inviterte vi derfor til Kick Off på May Lise Hoels galleri etterfulgt av en matbit på Restaurant Kommandanten på Festningen.

Du får et inntrykk av arrangementet på Kick-Off 2019.

21/5: Brødrene Northug blir «dobbelt-harer»

Bilde av brødrene Northug

Jentebølgen Trondheim har som alltid en kjendishare til å dra i gang Bølgen opp Munkegata mot Nidarosdomen. I år er vi så heldig å ha to – herrene Even og Tomas Northug! Mange muligheter for selfies. Stor takk til dem!

21/5: Ny ambassadør: Stine Haugum

Bilde av Stine

Som fysioterapeut og friidrettsentusiast ser Stine daglig hvilke positive effekter fysisk aktivitet har for både mental og fysisk helse.

«Jeg tenker at det å senke terskelen, gjøre det uhøytidelig og skape mestringsglede rundt det å gjennomføre løpet, bidrar til å løfte folkehelsen til Trøndelags jenter opp og frem!» – les mer i Jentebølgen-ambassadør: Stine Haugum.

21/5: Nytt i år: Tidtakingsklasse

Sponsorbilder

I år blir det for første gang i Jentebølgen tidtakingsklasse med start kl.18.15. Det blir sosial premie til laget med flest deltakere (billetter til RBK-kamp ) samt individuell premiering av 1.- 3. plass i følgende klasser: Under 20 år, 20-29 år, over 30 år. Premier bl.a. fra Bohus, Løplabbet og RBK.

Tidtakingsklassen er begrenset til maks 600 deltakere så det kan være lurt å melde seg på nå – påmeldingsside.

21/5: Årets motivasjonspris er klar

Bildet som er premie - klikk for større utgave

Det er med stor glede vi kan vise frem bildet (klikk på bildet for større utgave) som er laget av kunstneren May Lise Hoel.

Motivasjonsprisen vil bli delt ut til den deltakeren eller deltakergruppen som på en eller annen måte utmerker seg sterkest. Det kan f.eks. være deltagelse i Jentebølgen gjennom mange år, deltakelse med et uvanlig stort antall deltakere, kostymer, show, dans, underholdning før start eller andre forhold ved en bedrift eller gruppe som markerer seg i jentebølgen. May Lise Hoel er selv eneveldig jury.

21/5: Halv pris på RBK-billetter

Bilde av RBK-spillere

NKS Jentebølgen samarbeider med RBK og har gleden av å gi alle deltagere tilbud på hele 50 % rabatt, altså HALV PRIS, på samtlige plasser på Lerkendal Stadion til første hjemmekamp etter Jentebølgen – RBK-Vålerenga søndag 16. juni kl. 20:00. Kjøpslinken sendes ut i nyhetsbrevet som går til alle påmeldte.

9/5: Medicus støtter «Bølgen» også i år

Bilde fra Medicus-video

Vi er stolte av at Medicus også i år er samarbeidspartner til NKS Jentebølgen. Klinikken er spesialister i gynekologi og assistert befruktning. Lurer du på hvorfor dere ikke blir gravide? Eller er du nysgjerrig på hvor fruktbar du er? Alle deltagere i Jentebølgen får et tilbud på fruktbarhetstest eller gynekologisk sjekk hos Medicus som holder til på Solsiden.

Ta en titt på denne kule Medicus-videoen fra Jentebølgen i 2018.

9/5: Ni Muser byr på gratis afterrun

Gratis afterrun på Ni Muser

Dette bildet (klikk på bildet for en større utgave) sier vel alt – et strålende tilbud fra Café Ni Muser i Bispegata til Jentebølgens deltagere! Bord og benker settes ut i hagen, mange grillmat buffeer med variert utvalg av bl.a. kjøtt og pastasalater, musikk med DJ! Bare å glede seg.

6/5: Henting av startnummer, t-skjorter og sko-/gymposer

Startnummer 2019

Startnummer kan hentes på stand i 2. etg. på Trondheim Torg mandag-tirsdag 3-4 juni fra kl.12 til kl.16. På løpsdagen kan startnummer hentes i sekretariatet i Munkegata. Vi åpner kl.11.

Bestilte t-skjorter og sko-/gymposer kan hentes samtidig, både på Trondheim Torg og på arena.

5/5: Premie for tidlig påmelding

Holiday Club Åre

Vi har trekt vinner av Høstglød week-end for 2 på Holiday Club Åre blant de som hadde meldt seg på innen 1.mai. Vinner er Marit Krokstrand Olsen fra Malvik. Gratulerer!

25/4: Årets bølge blir fargerik

Bilde fra "fargeløp"

Nytt av året for NKS Jentebølgen er fargeløp. Det vil bli satt opp 4 fargestasjoner langs løypa markert med beachflagg. De som ønsker en «fargedusj» kan springe innom her. Fargene er produsert av maismel tilsatt fargestoff, dermaogisk testet, trygt for hud og ansikt. Vi anbefaler bruk av solbriller og ei hvit t-skjorte som ikke er av den dyreste sorten. Vi gleder oss!

13/4: Bruk Myworkout GO treningsapp ut juni 2019

myworkout-bilde

Ingen grunn til å vente med påmelding: Påmeldte deltagere får gratis bruk av Myworkout GO treningsapp ut juni 2019. Myworkout GO er en forskningsbasert app som veileder under trening både i forhold til gjennomføring og intensitet. Den måler maksimalt oksygenopptak og regner om til biologisk alder. Appen registrerer treningsøkter og utvikling automatisk. Den fungerer like bra for nybegynnere (som vil gå) som for toppidrettsutøvere. Mer info. på myworkout.com/no

7/4: Årets jentebølgenplakat

Jentebølgenplakaten 2019

Nå er årets jentebølgen-plakat ferdig. Klikk på bildet for å se en større utgave.

3/4: Premie for tidlig påmelding

Holiday Club Åre

Vi har gleden av å gratulere Wenche Hansen fra Orkanger som vinner av første premie for tidlig påmelding – 4 billetter til Knutsen og Ludvigsen generalprøve lørdag 15. juni.

Neste trekning av tidlig påmeldingspremie blir 1.mai – en weekend på Holiday Club Åre for 2 personer under høstens treningshelg Höstglöd Åre den 13-15 september, se nettsiden om Höstglöd.

31/3: Jentebølgen t-skjorte og gymbag

I år kan du kjøpe Jentebølgens t-skjorte (større bilde) og gymbag (stort bilde).

T-skjorte koster 150 kr og gymbag 45 kr. Alle bestilte varer sendes til Jentebølgen og leveres ut sammen med startnummer i uka før og frem til løpet.

Du bestiller ved å søke opp 558949 eller Supporter1 på Vipps. Legg inn lag, forening eller lignende i kommentarfeltet for felles henting. Siste frist for bestilling er 4. mai.

21/3: Meld deg på jentebølgens nyhetsbrev

Frem mot jentebølgen 5. juni kommer vi til å sende ut en del nyhetsbrev på e-post med informasjon om bølgen.

Hvis du ønsker å motta disse nyhetsbrevene sender du en e-post til prosjektleder Tone Østgaard: Påmelding til nyhetsbrev (klikk på lenken).

19/3: Ny ambassadør: Hanne Heksem

Bilde av Hanne Heksem

Hanne Heksem er 19 år og har historie i jentebølgen tilbake til 2012 da hun løp for første gang. Les mer i Jentebølgen-ambassadør: Hanne Nymark Heksem.

14/3: BDO Trondheim er også med på laget for 2019!

BDO-logo

Jentebølgen har siden starten i 1993 vært avhengig av et nært og godt samarbeid med våre støttespillere - både før, under og etter selve «Bølgen». Jentebølgen Trondheim er derfor den største av sitt slag i Norge.

Ønsker du/din bedrift å være vår samarbeidspartner, fortsette å bygge Jentebølgen Trondheim til å et av de største arrangementene i Trondheim, er du og din bedrift/organisasjon hjertelig velkommen til det – kontaktinformasjon.

12/3: Rabatt på Knutsen & Ludvigsen Rule Britannia + hurtigsvarpremier

Knutsen og Ludvigsen plakat

En av sommerens kulturbegivenheter i Trondheim er Knutsen & Ludvigsen Rule Britannia – en rockeforestilling for hele familien som spilles 8 dager fra 15. juni – finn ut mer på Britannias nettside om forestillingene.

Jentebølgen Trondheim samarbeider med Dora3 og kan tilby 10 % rabatt til deltagere med følge så lenge beholdningen rekker. Etter påmelding vil du i løpet av en ukes tid få en e-post med lenke til kampanjebillett.

Blant deltakere som melder seg på før 1. april, trekker vi 4 billetter til generalprøven på Knutsen & Ludvigsen Rule Britannia, lørdag 15. juni kl 13.00. Informasjon om påmelding finner du på påmeldingssiden.

12/3: Mari tar over mikrofonen

Bilde av Mari Haugen Smistad

Vi er kjempeglad for at denne allsidige og talentfulle jenta – Mari Haugen Smistad – blir årets konferansier på Jentebølgen!

Les mer om Mari på Maris profilside på Trøndelag Teater.

Foto: Harald Øren

11/3: Nå er det åpnet for påmelding

Nå er det åpner for påmelding på vår påmeldingsside hos EQTiming.

Nytt i år er at du kan løpe med tidtaking dersom du ønsker det, med start 18:15, fem minutter før den store fellesstarten 18:20. Pass på at du gjør riktig valg når du melder deg på.

Priser og annen informasjon finner du på informasjonssiden om påmelding.

10/3: Tone i Bladet

Les mer om Jentebølgen-leder Tone i Bladet på Stjørdal – Sjef for Norges nest største jenteløp.

10/3: Tre Små Kinesere varmer opp for oss i år

Fra Trondheim og til Jentebølgen: 3 Små Kinesere spiller for oss i år. Dette blir bra!

Bilde fra kinesernes nettside soleplassland.net. Mens vi venter kan du spille gamle klassikere på YouTube, blant annet Soleplassland.

7/3: 3T Treningssenter er hovedsamarbeidspartner

Bilde av oppvarming med 3T-instruktører

Vi er stolte og glade for at 3T Treningssenter også år blir Hovedsamarbeidspartner til Jentebølgen. De tilbyr 1 ukes gratis trening for alle deltakere og garderobe på dagen, samt hjelper oss på vegen med trening kl. 16 og oppvarming like før startskuddet går kl.18.15. Medlemmer får redusert startkontigent.

7/3: Bufetat fortsetter samarbeidet

Bufetat-logo

NKS Jentebølgen Trondheim er veldig glad for at også Bufetat og fosterhjemstjenesten i Midt-Norge er med oss videre på ferden.

De arrangerer bl.a. informasjonsmøter for dere som ønsker å vite mer om hva det vil si å være fosterhjem – neste gang 18. mars i Trondheim.

6/3: Jentebølgen Trondheim på Instagram

Bilde av jentebølgens Instagram-konto

I år har vi tenkt å revitalisere Instagram-kontoen til Jentebølgen i Trondheim og bruke denne langt mer aktivt enn tidligere år. Følg kontoen vår og få motiverende bilder inn i bildestrømmen din.

Vi oppfordrer også til posting av Jentebølgen-relevante bilder på Instagram og i andre sosiale medier. Bruk emneknaggen #jentebølgentrondheim så finner vi hverandres bilder:-)

5/3: Motivasjonspris 2019

Bilde malt av May Lise Hoel

Jentebølgen vil også i år dele ut en motivasjonspris til den deltaker/gruppen som på en eller annen måte utmerker seg sterkest. Det kan for eksempel være deltagelse i Bølgen gjennom mange år, deltakelse med et uvanlig stort antall deltakere, kostymer, show, dans eller annen underholdning før start, eller jubileum eller andre forhold ved en bedrift eller gruppe som markerer seg i Jentebølgen.

Vi har i år forespurt kunstneren May Lise Hoel om å stå for motivasjonsprisen og er veldig glad og beæret over at hun har akseptert «oppdraget».

5/3: Trondhjem Sanitetsforening fortsetter samarbeidet

NKS logo

Det er med stor glede at vi kan presentere Trondhjem Sanitetsforening som vår Hovedsamarbeidspartner også i 2019. NKS med sine 650 lokalforeninger og ca 41 500 medlemmer gjør utrolig mye bra for kvinner og kvinnehelse i det ganske land. Blant annet skaper de møteplasser for minoritetskvinner, tar kampen mot "skjønnhetstyranniet" og finansierer forskning som tetter kunnskapshull om kvinners helse. NKS Jentebølgen gleder oss over samarbeidet — før, under og etter 5. juni 2019!

Sjekk denne videoen som forteller litt om Trondhjem Sanitestforening. Du finner mer informasjon på Trondhjem Sanitetsforenings nettsider.

2/3: Jentebølgen-ambassadør: Mental Helse Trondheim

I år knytter vi til oss et antall ambassadører som på ulike måter støtter opp under Jentebølgen i Trondheim, først ut er Mental Helse Trondheim.

Fra styreleder Dag Øivind Antonsen har vi fått denne oppfordringen om samhold, fysisk aktivitet og deltakelse i «Bølgen»: Fysisk aktivitet i samhandling og lystig konkurranse.

26/2: Bli kjent med den nye «Jentebølgen-generalen»

Bilde av Tone Østgaard

Etter 25 suksessrike år med Jentebølgen i Trondheim pensjonerte Reidar Isachsen seg etter fjorårets «Bølge». Stafettpinnen tas nå over av Tone Østgaard som er prosjektleder for årets Jentebølge i Trondheim.

Du kan bli bedre kjent med Tone og hennes tanker om årets arrangement i Her er den nye «Jentebølge-generalen» som Einar Kristengaard har laget for oss.

21/6: Takk for i år!

Bilde av takk-for-i-år-plakat

Strindheim IL Friidrett og Jentebølgen-general Reidar Isachsen takker alle som har deltatt eller bidratt til årets «Bølge» – les Reidars takkebrev.

God sommer alle jentebølgen-venner!

5/6: Bilder fra Jentebølgen 2018

Vi synes «Bølgen» ble en riktig trivelig årgang med over 2300 deltakere. Her er noen bildeinntrykk.

Eldre nyheter

WWW.JENTEBOLGENTRONDHEIM.NO