JentebolgenTrondheim topp-banner
w

hovedsiden

Jentebølgen 2018

informasjon

Program

Om jentebølgen 2018

Kontakt oss

Påmelding

Påmelding

Løypekart

Trasé

bilder

Jentebølgen 2017

Jentebølgen 2016

Jentebølgen 2015

Jentebølgen 2014

Jentebølgen 2013 - 1

Jentebølgen 2013 - 2

Jentebølgen 2012 - 1

Jentebølgen 2012 - 2

Jentebølgen 2012 - 3

Jentebølgen 2011

arrangør

Strindheim IL

Logo Retura
Logo NKS Logo 3T Logo Skoda Logo Melhusbanken Logo TettPå! Bemanning Logo Trondheim kraft Logo BDO Logo Egon Logo Søstrene Karlsen Logo Bydelsavisa Strinda Logo Globetrotter Logo trykkpartner

Jentebølgen – tirsdag 5. juni 2018

NKS Jentebølgen er et 5 km trimarrangement for spreke kvinner i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur i vakre, historiske omgivelser til de som utfordrer seg selv med 5 km i maks fart. Arrangementet starter med underholdning på Solsiden kl. 17:30, før det blir organisert oppvarming og fellesstart kl. 19:00 med en inspirerende «hare» som leder an feltet over blomsterbroen og sørover langs Nidelven.

Merk datoen 5. juni i kalenderen og tromm sammen en gjeng som har løpet som felles treningsmål, løper sammen og gjør noe hyggelig etter løpet.

Jentebølgen i Trondheim feirer i 2018 25-årsjubileum. Arrangør er som de siste årene Strindheim IL Friidrett.

 

21/6: Takk for i år!

Bilde av takk-for-i-år-plakat

Strindheim IL Friidrett og Jentebølgen-general Reidar Isachsen takker alle som har deltatt eller bidratt til årets «Bølge» – les Reidars takkebrev.

God sommer alle jentebølgen-venner!

6/6: Uavhentede premier

Bilde av løpere

I tillegg til løpeglede var det noen som fikk en ekstra gevinst, noen av disse fikk dessverre ikke hentet uttrekkspremien. Det gjelder disse:

STARTNR PREMIE            GIVER
0083    BILDE             MODERN ART GALLERY
0381    GAVEKORT WALLMANS GLOBETGROTTER
0421    MEDLEMSSKAP       N.K.S.
0892    ÅRSKORT           3T
0933    BILDE             TRONDHJEMS SANITETSFORENING
1277    LEIE BIL 14 DAGER SKODA, MØLLER LEANGEN
1694    ROLLE             EUREKA

Vinnere kontakter Reidar (reidar@jentebolgentrondheim.no eller tlf 923 34 576)

5/6: Bilder fra Jentebølgen 2018

Vi synes «Bølgen» ble en riktig trivelig årgang med over 2300 deltakere. Her er noen bildeinntrykk.

3/6: Noen praktiske opplysninger

De fleste har sikkert fått med seg at det tirsdag vil være aktiviteter på Beddingen fra 16:00 og at startskuddet smeller kl. 19:00, men her er litt praktisk informasjon i tillegg:

* Startnummer hentes (og kan fortsatt kjøpes) på Meny Solsiden. Mandag 9-21 og fra 9 på tirsdag.
* Veskeoppbevaring i telt ved inngangen til DNB
* Uttrekkspremier deles ut i telt ved inngangen til DNB
* Garderobe hos 3T på Solsiden
* Mobile toaletter på området

For å få en smidig avvikling av starten, ber vi de som skal løpe raskt om å stille først i feltet, deretter de som planlegger å jogge og til slutt de som skal gå gjennom løypa.

2/6: Program for Jentebølgen 2018

Bilde av 3-T-trener

Tirsdag starter programmet med trening i regi av 3T kl. 16:00, så går det slag i slag til Are sender startfeltet avgårde kl. 19:00. Du finner hele programmet på program-siden.

31/5: I år kjører «Bølgen» Skoda Rapid

I år kjører Jentebølgen-general Isachsen rundt i en flott Skoda Rapid, stilt til rådighet fra vår samarbeidspartner Møller Bil Leangen.

Bilen kan beundres på Solsiden før Jentebølgen starter og kommer til å lede an over Blomsterbrua når startskuddet smeller. Klikk på bildet for å se en større versjon.

28/5: Husk påmelding til «Bølgen-2018»

Bilder fra Jentebølgen 2018

Nå er det virkelig på tide å ordne påmelding til jubileumsbølgen, tirsdag 5. juni, dersom du ikke allerede har gjort det. 120 kr for barn og ungdom, og 280 kroner for voksne – mer informasjon om priser, gruppepåmelding m.m. på informasjons-siden om påmelding. Du kan også gå rett til Nettpåmelding. Du kan melde deg på frem til søndag 3. juni kl. 09:00, så lenge vi ikke når opp i det maksimale deltakerantallet som politiet godtar.

22/5: Motivasjonspris til årets deltakergruppe

Bilde av premiebildet

Vi har også i år en motivasjonspris som vil bli delt ut til den deltakergruppen som på en eller annen måte utmerker seg sterkest. Det kan for eksempel være deltagelse i jentebølgen gjennom mange år, deltakelse med et uvanlig stort antall deltakere, kostymer, show, dans eller annen underholdning før start, eller jubileum eller andre forhold ved en bedrift eller gruppe som markerer seg i jentebølgen.

Som tidligere år er det synlige beviset på kåringen et innrammet bilde av kunstneren Åse Juul, som er jury sammen med Hilde Gade fra Trondhjem Sanitesforening.

I år er premien bildet vist til venstre, klikk på bildet for å se en større utgave. Åse Juul forteller at bildet har tittel "Girl power" – det symboliserer styrke hos jenter og kvinner. Trening og idrett er en viktig faktor, og spesielt lagidretten blant unge bidrar til sunn livsstil og sosialt samhold. Jentebølgen inspirerer og viser hvor fint det er å være sammen om trening. Årets Mee too - kampanje har satt fokus på kvinner, og styrket kvinners posisjon i samfunnet. Dette har vært blant inspirasjonskildene til bildet.

20/5: Følg Jentebølgen på Facebook

Jentebølgen Trondheim er på Facebook – like og følg Jentebølgen Trondheim og få løpende informasjon frem til løpsdagen.

12/5: Sjetne Horn & Ompa

Bilde av Sjetne Horn & Ompa

Sjetne Horn & Ompa har vært et hørbart så vel som godt synlig element i «Bølgen» gjennom mange år. De dyktige musikantene stille selvsag opp også i år – det er vi veldig glade for. Du kan lese mer om korpset og se bilder fra de siste løpene i Jentebølgen-helter: Sjetne Horn & Ompa.

11/5: Medicus er ny samarbeidspartner

Bildecollage fra Medicus

Medicus er en fertilitetsklinikk og gynekologisk senter som holder til på Solsiden i Trondheim. Med over 20 års erfaring er du i trygge hender når du møter fagfolkene ved Medicus enten det er for en generell gynekologisk undersøkelser, ultralyd i forbindelse med svangerskap, fruktbarhetssjekk eller hvis dere trenger hjelp til å bli gravid.

Medicus er den største private aktøren innen gynekolog og fertilitetsbehandling i Trøndelag. Deres dedikerte team nærmer seg å hjulpet 1000 barn til verden og kan vise til svært gode resultater.

Medicus hjelper deg uten henvisning, har ingen ventetid og tilbyr timer både dag og kveld. Les mer og bestill time på medicus.no

9/5: Kick-Off for «Bølgen» 2018

Jentebølgen i Trondheim har en rekke samarbeidspartnere som er med og gjør arrangementet mulig. For å markere at vi setter pris på våre bidragsytere, arrangerer vi hvert år et Kick-Off-arrangement når det ikke er så veldig lenge til startskuddet smeller.

Vi har delt noen bilder fra en trivelig kveld på Søstrene Karlsen og Modern Art Gallery – les mer på Jentebølgen: Kick-Off.

5/5: Bordbestilling på Solsiden

Logo Søstrene Karlsen og Egon

Det er fortsatt mulig å bestille bord hos våre samarbeidspartnere på Solsiden: Søstrene Karlsen og Egon Solsiden.

Søstrene Karlsen: epost@sostrenekarlsen.no eller torgeir@sostrenekarlsen.no eller tlf. 73 60 00 25

Egon Solsiden: Større grupper: solsiden@egon.no. Mindre grupper kan legge inn reservasjoner på www.egon.no.

5/5: Are Sende Osen skyter startskuddet og Odin Jensenius leder an over Blomsterbrua

I jubileumsåret var det naturlig å spørre radarparet Klaus Sonstad og Are Sende Osen om å følge opp suksessen fra 2016. Heldigvis fikk vi «napp»:-) Arbeidsfordelingen blir som forrige gang, Are fyrer av startskuddet og Odin Jensenius tar turen rundt løypa som inspirerende «hare». På Jentebølgen-2016 kan du se bilder fra Are og Odins «bølgen-opplevelser» for to år siden.

I dag er det en måned til startskuddet smeller så nå er det bare å få påmeldingen unnagjort – nettpåmelding for Jentebølgen-2018.

1/5: Vær en god rollemodell

Vår hovedsamarbeidspartner, Norske Kvinners Santitetsforening i Trondheim og fylkeslaget i Sør-Trøndelag, er opptatt av voksnes betydning som rollemodell for våre barn og unge. NKS har fått utarbeidet seks enkle råd for hvordan vi kan hjelpe barn å håndtere dagens kropps- og utseendepress: vær en god rollemodell.

Dette er verdi- og holdningsarbeid som Jentebølgen i Trondheim og arrangørene i Strindheim IL Friidrett stiller oss 100 prosent bak.

Hvis du vil lære mer om NKS arbeid finner du informasjon på nettsiden Vær en god rollemodell og på Sanitetskvinnenes hovednettside.

27/4: TrønderbraZZ spiller for «Bølgen» i år også

TrønderbraZZ har i over 20 år underholdt for deltakerne i Jentebølgen og blir også i år å finne ved drikkestasjonen ved stadion, cirke 2 km ut i traséen.

Vi setter veldig stor pris på samarbeidet med TrønderbraZZ og du kan lære mer korpset i Jentebølgen-helter: TrønderbraZZ.

22/4: 24 år i Jentebølgen i Trondheim

Anne Almås Aune er en superveteran med 24 starter i «Bølgen» i Trondheim – i bildet ser vi henne under jentebølgen i 2006.

Vi har bedt Anne dele noen oppleverser og bilder fra de mange årene i jentebølgen, les mer i Jentebølgen-veteran: Anne Almås Aune.

22/4: TettPå! Bemanning er ny samarbeidspartner

Nytt av året er at det lokale bemanningsbyrået TettPå! Bemanning stiller som sponsor for Jentebølgen. Bemanningsbyrået ble startet opp i 2007, og jobber både med rekruttering til faste stillinger og utleie av personell til midlertidige behov. Som svar på spørsmål om hvorfor de ville gå inn som samarbeidspartner for Jentebølgen, svarte daglig leder Håvard Christensen følgende; «Vi er veldig opptatte av det som skjer lokalt, og spesielt er vi positive til sunne aktiviteter som Jentebølgen. Dette er også noe annet enn et vanlig sportsarrangement. Jentebølgen oser av frisk aktivitet for jenter i alle aldre, og med en klar overvekt av kvinnelige kontoransatte, er dette noe vi ser frem til å bli en del av».

I bildet ser vi Vibeche Gabrielsen og Liv Elin Bøstein-Melhus i TettPå! Bemanning.

15/4: Årets deltakergruppe 2017: Hemne Revmatikerforening

Et av de mest synlige innslagene på «Bølgen 2017» var Hemne Revmatikerlag som også fikk prisen for beste deltakergruppe. Mer om Hemnegjengens meget vellykkede tur til Trondheims-bølgen finner du på Hemne Revmatikerforening.

Hemne Revmatikerforening utfordrer alle revmatiker-foreninger i Trøndelag til å bli med i 2018.

14/4: Melhus Revylag stiller sterkt i «Bølgen»

Damene i Melhus Revylag har tatt utfordringen fra Jentebølgen-veteran Laila Saksgård og stiller i følge talskvinne Eva Gundersen sterkt i årets jentebølge: «Ja, nå er vi oppe i 7-8 stykker fra Melhus Revylag som skal bli med vårt medlem Laila Saksgård på jentebølgen. Når Laila utfordrer, så stiller vi!»

Du kan lese mer om Melhus Reyylag i Utfordret: Melhus Revylag, der du også finner ut hvem de sender utfordringen videre til.

10/4: Fortsatt tilbud om gratis HPV-vaksine

Vaksinasjon og Smittevernkontoret i Trondheim kommune informerer om at det fortsatt er mulig å benytte seg av tilbud om gratis HPV vaksine.

I perioden 2016-2018 får kvinner født 1991 eller senere tilbud om gratis HPV vaksine som en del av det norske barnevaksinasjonsprogrammet. Vaksinen må tas 3 ganger i løpet av minimum 6 måneder. For å benytte gratistilbudet må man starte med første dose senest desember 2018. I Trondheim kommune er det tilbud om vaksinering hver uke og man har nå satt 25000 doser.

Timebestilling for gratis HPV-vaksine

HPV (humant papilloma virus) er årsak til 99 % av alle livmorhalskrefttilfeller. Tar man alle 3 dosene på riktig intervall er man 90 % beskyttet livet ut. 70 % av den voksne befolkningen vil i løpet av livet bli smittet med et HPV virus.

7/4: Grannes er tilbake i Jentebølgen

Etter to års opphold er Grannes tilbake som Jentebølgen-band. På oppdrag for Globetrotter event har Grannes fått Hard Rock Cafe i Praha til å riste, Rockefeller i Oslo til å koke og store festivaler til å runge av allsang.

Men Grannes er akkurat like rå når de spiller på grendehus og kulturhus rundt omkring i Norge. Vi snakker nemlig om ekte, helstøpt vare når Grannes entrer scenen, et band som er seg sjøl og gir alt uansett. Nettopp derfor er det få band i Norge som er i stand til å løfte stemningen så til de grader som Grannes. Alle Grannes sine utgivelser ligger klare for nedlastninger hos alle digitale distributører (Spotify, Wimp, iTunes osv.) Grannes er Trønderrock i ny ”tapning”, litt tøffere i stilen, litt mere gitarbasert, men fremdeles deilig kommersielt, allsangfrembringende og med 100 % festgaranti.

Vi husker det svingte godt de gangene Grannes spilte for «Bølgen» – se bilder fra 2014 og bilder fra 2015. Vi gleder oss:-)

2/4: Bli med på «Early Birds» fredag 6. april

Fra våre venner i Trondheim 2023 har vi fått følgende invitasjon til gratis trim og utmerket forberedelse til årets jentebølge:

Har du hørt om fenomenet «Early Birds»? Visste du at det kanskje blir VM på ski i Trondheim i 2023?

Den første fredagen i hver måned ønskes ALLE velkommen til en sprek, inspirerende og trivelig start på dagen. Klokken 06:30 starter vi på en felles gå/løpetur. Før start får alle morgenfugler den populære «Early Birds t-skjorten». Etter 15 minutter snur vi, og dermed kommer alle samlet tilbake etter omtrent 30 minutter. Da blir det servert rykende varm kaffe fra Kjeldsberg. Dette er en unik mulighet for å kombinere frisk luft, fysisk aktivitet og sosial hygge.

Neste mulighet er fredag 6. april, enten fra Torvet i Trondheim eller fra en av de over 30 andre stedene det arrangeres i Trøndelag!

Trondheim søker om å være vertskap for VM på ski i nordiske grener (hopp, langrenn og kombinert) i 2023, avgjørelsen faller 17.mai! Visjonen er at ”VM i Trondheim skal være mer enn et mesterskap på ski og hele Trøndelag skal involveres. Vi vil bruke kraften og energien i VM til å skape bevegelse”. VM søknaden til Trondheim er visjonær, og et av fokusområdene er folkehelse. Early Birds er folkehelse i praksis, og vi ønsker å vise hvor enkelt det kan gjøres.

Vi oppfordrer alle spreke jenter til å invitere med ei venninne og oppleve morgenstemning på sitt beste sammen med oss. For mer informasjon og eventer til alle de ulike startstedene, se Trondheim 2023s Facebookside.

17/3: 25 år i Jentebølgen Trondheim

Laila Saksgård har deltatt i alle Jentebølger som har vært arrangert i Trondheim, og vel så det :-), og har en komplett samling startnummer fra disse årene.

Les mer om dette i Jentebølgen-veteran: Laila Saksgård og finn også ut hvem Laila utfordrer til å stille i NKS Jentebølgen 2018.

9/3: 25 år i Jentebølgen Trondheim

Anne Guri Haugum har vært med i alle Jentebølgen-løpene i Trondheim siden starten i 1993. I bildet ser vi Anne Guri sammen med «hare» Tore Strømøy på et av jentebølgen-løpene på tidlig 2000-tall. Anne Guris deltakelse som høygravid i 1994 ble i meste laget for kroppen hennes, men siden har hun deltatt sammen med dattern og heldigvis vært i stand til å kommme tilbake i god form.

Flere bilder og Anne Guris egen historie finner du på Jentebølgen-veteran: Anne Guri Haugum.

5/3: Hat-trick som hovedsponsor

Norske Kvinners Sanitetsforening stiller for tredje år på rad som hovedsponsor for jentebølgen i Trondheim. Hilde Gade i NKS sier: «Mer enn 100 Sanitetskvinner deltok fra flere foreninger i 2017. Vi er stolte av å være hovedsponsor for 3 år på rad for et godt og morsomt lavterskeltilbud for kvinner i alle aldre! Tenk at det er 25 år siden løpet startet første gang! Det står det respekt av! NKS-medlemmene vil gå kvinne av huse og delta med liv og lyst i juni!»

NKS har send oss noen av sine bilder fra de siste «Bølgene».

10/2: Seada fikk prøve seg som glassblåser

Seada Brkovic vant et opphold hos Holiday Club i Åre og et kurs i glassblåsing hos Åre Glashytta. Det ble et artig opphold for Seada som kunne reise hjem med unik glasskunst som ingen har maken til:-)

Les mer om oppholdet i Åre og se resultatet av Seadas debut som glassblåser i Seadas premie.

4/2: 25 år i Jentebølgen Trondheim

Astrid Bøysen er en av meget få som har deltatt i alle «Bølger» siden oppstarten i 1993. Ikke nok med at Astrid har vært en trofast deltaker, hun har også fra starten av vært kontaktperson og oppmann for deltakerne fra Sit, som hvert år stiller med en stor gruppe. «Selvsagt blir jeg med også i år. Jeg er kontaktperson og oppmann for deltakerne fra Sit, og det har jeg vært i alle år. Det er jeg som sender ut påmeldingslister, og inspirerer andre til å delta. Da er det en selvfølge at jeg deltar selv. Jeg har mange gode opplevelser med jentebølgen, og det er artig med musikk og drikkestasjoner underveis. Jeg har ikke hørt om noen som har angret seg for at de har deltatt

I bildet ser vi Sit-gruppen 2016 sammmen med starter Are og hare Odin. Astrid er helt til høyre i bildet. Klikk på bildet for å se en større utgave.

Vi ønsker Astrid og resten av Sit-gjengen lykke til med forberedelsene og hjertelig velkommen til årets jentebølge i Trondheim, tirsdag 5. juni.

17/1: Nå kan du melde deg på Jentebølgen

Nå kan du melde deg på Jentebølgen Trondheim 2018 — nettpåmelding.

Prisene er de samme som i fjor. Du kan finne mer informasjon om priser m.m. på påmeldingssiden.

18/12: God jul og godt nytt år!

Jentebølgen-general Reidar Isachsen og Strindheim IL Friidrett ønsker alle våre jentebølgen-venner god jul og godt nytt år!

Klikk på bildet for en større utgave av julehilsenen.

22/6: Jentebølgen 2018 – tirsdag 5. juni

Jentebølgen 2018 blir arrangert tirsdag 5. juni.

Hvis du trenger inspirasjon kan du sjekke bilder fra tidligere «Bølger» – 2017, 2016 og 2015.

Eldre nyheter

WWW.JENTEBOLGENTRONDHEIM.NO